Определение

Метатарзалгия е общ термин, обозначаващ болки в стъпалото непосредствено преди пръстите или в т.нар. възглавнички. Това е заболяване което може да засегне както костите така и ставите в областта на възглавничките. Метатарзалгията често се появява при 2-ра, 3-та и 4-та метатарзални главички или по-рядко - при първата метатарзална главичка (в близост до големия пръст).


Причини

Най-общо причината за това заболяване е възпаление на една или повече метатарзални главички. Обикновено това състояние е предизвикано от голямо натоварване на стъпалото за продължителен период от време. По правило симптомите са остра, повтаряща се или хронична болка в областта на възглавничките. Най-често се среща при жени които носят неподходящи и неудобни обувки. Ако обувкките се стесняват в предната част, възглавничките биват притиснати. Това препятства процеса на ходене и води до силен дискомфорт в предната част на стъпалото. Други фактори също могат да причинят силен натиск в областта на възглавничките и да доведат до метатарзалгия. Това например са обувки с висок ток или подлагането на стъпалото на големи натоварвания без подходящи обувки и стелки. Освен това с напредването на възрастта възглавничката изтънява, което ни прави податливи на болки в тази част на стъпалото.

Предпазване и лечение

Първата стъпка в лечението на метатарзалгията е да се определи причината за появата на болка. Ако причината е носенето на неподходящи обувки, те трябва незабавно да бъдат сменени. Най-подходящи са обувките с широка предна част и анатомично ходило. По този начин се дава възможност на пръстите да стъпят нашироко и да се ограничи натискът в областта на възглавничките. Облекчаването на болката във възглавничките може да бъде подпомогнато от  допълнителни ортотични продукти като например меки подложки. Те се подлагат зад възглавничките и така разсейват натиска и преразпределят теглото от болезнената зона към други, незасегнати от възпалението участъци. Други често препоръчвани продукти са метатарзалнини възглавнички с гел, както и бандажи. Когато тези продукти се ползват с подходящи обувкки и стелки, се постига значително облекчаване на болката.

При продължителност на оплакванията, направете консултация с лекар.

Информацията, изложена тук не служи за заместител на професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Винаги се обръщайте към лекар с въпроси, които се отнасят до болестно състояние.