Определение
 
Бунионите, известни още в медицинските среди като Hallux Valgus, а най-често наричани кокалчета на краката, са сред най-често срещаните проблеми, възникващи в предната част на стъпалото. Бунионът е издутина на вътрешната част на крака около основата на палеца. Причината за буниона е деформация на костите. Палецът се премества към другите пръсти и често срещано явление е той да застане под или над втория пръст. Това води до състоянието "застъпване" на пръстите. Някои от симптомите на буниона са възпаляване и подуване на вътрешната част на крака в основата на палеца. Понякога се нарушава и нормалната походка.

Друга разновидност на буниона срещан при някои хора е т.нар. бунион на Тейлър. Този проблем възниква във външната част на стъпалото откъм малкия пръст. Изразява се в малка подутина и се получава когато малкият пръст се премества към другите пръсти.


Причини

Бунионите са често срещан, особено при жените, проблем. Тази деформация може да се развие от артрит или друго заболяване, но най-често е причинена от носене на неподходящи обувки. Стегнатите обувки с ограничено място за пръстите принуждават крака да започне да заема формата на обувките, което води до поява на бунион. Хората, които имат буниони обикновено носят обувки по-малки или по-тесни от стъпалата си. Така пръстите им са постоянно пристегнати, което води до изпъкване навън на първата метатарзална кост.

Важно е както за жените, така и за мъжете да знаят, че носенето на тесни в областта на пръстите обувки и ботуши може да причини буниони и да доведе до усложнения, при което да е необходима дори оперативна намеса.
 

Предпазване и лечение
В ранен стадий на възникване на буниона държане на краката в топла вода би могло да доведе до моментно облекчение. Най-добрият начин обаче да облекчите болката, свързана с буниона е да носите подходящи обувки. Важно е хора, имащи проблеми в предната част на стъпалото да носят обувки, които да осигуряват достатъчно място в зоната на пръстите и ставите на пръстите. Препоръчителна е употребата на обувки с анатомично стъпало. Ползването на стелки в този случай създава допълнителен комфорт, поддръжка и защита.

Друго консервативно лечение включва употребата на пособия за възстановяване и облекчение, като подплънки, шини и бандажи за буниони. Този тип лечение може да ограничи развитието на проблема, да облекчи болката и да създаде благоприятни условия за възстановяване на стъпалото.

Ако проблема не отмине – консултирайте се с вашия лекар.


Информацията, изложена тук не служи за заместител на професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Винаги се обръщайте към лекар с въпроси, които се отнасят до болестно състояние.